• Счастье на потом

    Помню в детстве меня отпустили погостить на дачу. Не одну конечно, а с родителями подружки. А дача была родителей третьей девочки. Они-то всех и пригласили так гостеприимно. Пусть, мол, три девчонки-подружки побудут вместе пару выходных, раз уж погода такая роскошная. Солнце, жара, середина лета. Малина на кустах поспела. Ягоды прямо аж бархатные. Из-за этой малины всё и вышло. Залезли мы все трое в малинник и принялись есть малину с куста. Вокруг осы жужжат, ягоды такие спелые, только дотронешься — она сама в руку падает. Нас там даже не видно было в зарослях. Но родители той девочки увидели. Вернее услышали. Мы ведь не воровали, не прятались, а стояли в полный рост. Ели, смеялись и разговаривали. Нас поймали, вывели всех позорно из кустов, завели в дом и поставили посреди комнаты.

    Родители, которые хозяева дачи, принялись нас стыдить, что вот мол какие мы неблагодарные. Вот как мы за их добро отплатили, за гостеприимство. Это относилось к нам двум, которые гости. Своей дочке они говорили: «А ты куда смотрела? Ты видела, что они воруют, почему не запретила? Не можешь остановить — подойди к папе, скажи. Он придёт, разберётся». В смысле она должна была нас заложить немедленно, а не присоединяться. Она плакала и, опустив голову, шептала: «Я не знала…» Вторая девочка говорила: «Простите, я больше так не буду». При этом она была красная как рак, и её родители тоже были на суде. Они молчали и переглядывались. А я ничего не говорила, смотрела в пол и думала: «А что мы такого сделали? Подумаешь, нарвали малины. Никто же не сказал, что нельзя». Нам объяснили, что малину есть запрещено, так как она пойдёт на варенье. На зиму. Потом, тёмной зимой, когда кто-то из нас заболеет — тут-то баночка с вареньем и пригодится нам же, глупым. А сейчас ничего нельзя трогать.

    Сейчас, когда лето и солнце — нельзя, зато потом спасибо скажешь. И так же с клубникой, вишней, крыжовником, смородиной и облепихой — не прикасаться. В итоге мы с подружкой и её родителями к вечеру уехали обратно домой и ночевала я уже в своей постели. Мама меня спросила, понравилось ли мне на даче и я сказала, что да. Не знаю, почему не рассказала, не хотелось. Но, как видите, всё запомнила, хотя было мне тогда семь лет. И не только запомнила, но и сделала вывод. Обратный от того, который от меня тогда ждали. Будучи взрослым человеком, я могу теперь легко этот вывод сформулировать:


    Счастья, отложенного на потом, не бывает.


    Невозможно быть запрограмированно счастливым в будущем. Особенно, если ради этого нужно быть несчастным в настоящем. Ту секунду счастья, которую ты не пережил, отложив её на потом, ты просто убил. Она никогда не вернётся. И вкус малины с куста совсем не тот, что у варенья в банке. Кто вам сказал, что будущее принесёт вам награду за лишения в настоящем? Между прочим, на этом основан весь сетевой маркетинг. Сейчас ты работаешь на компанию даром, да ещё у них же за свои деньги и покупаешь (например косметику). Зато в будущем станешь богатым человеком и забудешь, как обходил знакомых, пытаясь всучить свою помаду.

    Вам рассказывают сказку, что сейчас вы должны поприжаться и потрудиться «на дядю», который даже не соизволит оплатить ваш труд. Зато потом будет вам счастье. А у руководства компании, на которую вы пашете, счастье уже есть. И дома на побережье и яхты — всё за ваш счёт. Потому что эти люди хотят быть счастливыми уже сегодня, а вы согласны на завтра ( и то неизвестно).

    Так что лучше не откладывать и конкретно определиться, как ты относишься к своему счастью. То есть, что ты им считаешь. Тут есть разные мнения. Диокрит, Аристотель и Сенека были, согласитесь, людьми умными. Каждый из них понимал счастье по-своему, можно заглянуть в их труды и почитать. Но мне ближе точка зрения Сократа. Она простая и понятная:


    Счастье — это удовольствие без угрызений совести.


    А уж в чём удовольствие — каждый решает сам. Гераклит например, говорил, что:

    -
    Счастье — это умеренность телесная при развитии умственных способностей.


    А в древнем Риме богиней счастья считалась Фортуна.


    Счастье — это удача, приносящая материальный достаток.


    Поэтому Фортуна изображалась так: в одной руке у неё полный рог изобилия, а другой она уверенно направляет корабельный штурвал. Оно и понятно: твой жизненный путь проложен так, что тебе постоянно сопутствует везение. Кто же откажется? Но вернёмся к Сократу. Удовольствие без угрызений совести — это счастье без чувства вины. А что мы видим сплошь и рядом?


    Плохо, когда хорошо.


    У меня есть подруга, которая мрачнеет, когда на работе ей выписывают денег больше, чем обычно. Она боится, что приобретя в одном месте, она потеряет в другом. Попав в светлую полосу жизни, она опасливо плюет через левое плечо, говорит, что долго так не бывает и со страхом ждёт, чем ей придётся заплатить завтра за благополучие сегодня.


    Пришли неприятности — наконец-то всё нормально.


    Убеждённость, что за счастье надо платить приводит к тому, что человек вздыхает с облегчением, получив пинок после недолгого везения. Сейчас я объясню вам, как этот механизм действует в подсознании. Представьте, что вы ребёнок. Вам дали роскошную игрушку. А вы вместо того, чтобы радостно играть, подержав её в руках, отдаёте. При этом у вас на глазах слёзы и вы думаете: «Ой какая! Но это не для меня. У меня такой не может быть. Потому что я не заслуживаю. Я плохо себя веду». И вот рука сверху, которая вам эту игрушку протянула, забирает её. А вы остаётесь с ощущением, что у вас ничего нет и это правильно. При таком отношении к собственному счастью, ваш мозг всегда будет отыскивать для вас именно те ситуации, где счастье недолгое и дорого стоит. А вскоре его и совсем не станет. Вы же хотели, чтобы всё было справедливо? Счастье по заслугам? — получите.


    Счастье и справедливость — разные вещи.


    Оглянитесь вокруг и вы увидите, что везёт не тем, кто заслуживает, а тем, «на кого упало». И они, эти люди, берут всё как должное. Они даже не собираются за что-то там платить, им это в голову не приходит. Потому что в глубине души они считают, что быть счастливым — это норма. Постучалось к ним счастье — они открывают дверь и говорят «Заходи!» В то время как большинство спрашивает из-за двери: «Извините, а вы точно ко мне?» После чего счастье уходит и долго не возвращается.
    Попробуйте разместить своё фото на фоне богатства и беззаботной праздности в соцсетях. Ну не знаю, что-нибудь в белом купальнике на пляже с коктейлем в руках. Это даже не счастье — это вам просто хорошо. Среди комментариев, где люди радуются за вас, вы встретите много агрессивных, направленных на то, чтобы вам стало плохо. Вас пристыдят. Вас упрекнут, что в то время, как людям не на что хлеба купить, вы себе позволяете всякие там дорогие круизы. Скажете, это просто зависть? Согласна. Но это ещё и массовое убеждение, что нельзя быть просто счастливым и ничем за это не платить.

    У меня сотрудница на работе читала как-то журнал. Там было про миллионершу, как у неё всё хорошо и как она всегда выкупает себе целый этаж в отелях. А в конце было сказано, что, к сожалению, у неё нет детей. На что сотрудница удовлетворённо произнесла: «А, ну теперь понятно, откуда у неё всё!» — и закрыла журнал. Типа всё уравновесилось. К чему я это? К тому, что стать счастливым можно только тогда, когда вы научитесь даже маленькие приятные сюрпризы воспринимать как должное, как то, что вам причитается. Вы это не украли. Желаю успеха.

    Авторский текст.  . Копирование запрещено.           © 2016 — 2020    Автор Наталья Рего.

  • Что содержит наше тело?

    Наше тело – это просто сундук сокровищ. Современные исследования в хорошо оснащённых лабораториях показывают, что в человеческом организме есть вещества, о присутствии которых прежде никто не подозревал. Однако после обнаружения они воспринимаются как естественная необходимость.

    Алкоголь

    Знаете, сколько алкоголя выпивает человечество во всём мире за год? — 36 миллиардов литров. Чтобы вы лучше себе представили: этим можно заполнить 14 тысяч олимпийских бассейнов. Спирт, который присутствует в алкоголе — всем известный этанол, производит и сам человеческий организм. Этим занимаются бактерии, живущие в кишечнике. Они вызывают брожение углеводов, например сахара. Понятно, что этот алкоголь не измеряется литрами. Его всего лишь 0,8 мг на литр крови. Умножьте на количество литров крови и вы увидите, что природного спирта в организме ничтожно мало. Однако у людей с нарушениями эндокринной системы и слишком большим количеством бактерий и грибков, наблюдается синдром лёгкого опьянения при поедании сладостей, так как спирта вырабатывается больше. Такие люди чувствуют приятную эйфорию, словно слегка выпили, когда съедают сразу несколько кусков торта или коробку шоколадных конфет.

    Озон

    Озон имеет свойство быстро распадаться. Поэтому его количество в атмосфере необходимо пополнять. Как известно, человеческая цивилизация. наоборот, уничтожает озоновый слой. В масштабах планеты он защищает нас. А что происходит в масштабах организма? В крови человека содержатся специальные клетки — нейтрофилы. Они предназначены для уничтожения болезнетворных бактерий. Эти клетки покрыты антителами, нужными именно для уничтожения. Но дело в том, что антитела подпитывают себя кислородом и преобразуют его в озон. Вот таким путём он и появляется в нашем организме. С одной стороны озон в микродозах полезен так как к тому же расщепляет холестерин, а с другой — когда его слишком много, он провоцирует атеросклероз и артрит.

    Золото и серебро

    Действительно, эти металлы есть в теле, но опять-таки настолько мало, что желающие намыть из себя золотого песка могут попрощаться с этой мыслью. В среднем в человеке примерно 0,2 мг золота. Кроме того есть серебро, медь и ванадий. Примерно 60 лет назад в Японии серьёзно рассматривалась теория добычи золота из человеческих нечистот. Предполагалось таким образом перерабатывать фекалии, чтобы золото извлекалось, а остальное шло на удобрения. Но способ оказался настолько дорогим, что для того, чтобы окупить затраты, эти самые фекалии должны быть почти сплошь из золота. Идея не оправдала себя, так же как и добыча золота из морской воды.

    Радиоактивные элементы

    В нашем организме есть радиоактивный тяжёлый металл торий и так называемый калий-40. Это полезный для человека изотоп, равно как и ещё один — углерод 14. У углерода14 период полураспада 5730 лет, он попадает в организм ещё в период внутриутробного развития. Вывести его невозможно, а главное, не нужно: он вовлечён в тонкие биохимические процессы организма и находится там, где и должен быть.

    Цианид

    Мы потребляем цианид каждый день: он есть в воздухе, воде и пище. Например в безобидных яблоках и шпинате. Чтобы убить человека нужно потратить 0,1 г цианида, в нашем теле его в сотни раз меньше. При этом цианид выводится из тела при дыхании: он преобразуется в углекислый газ, который выдыхает человек.

    Слабый свет

    Действительно. голова и шея человека излучают слабое свечение. Нет, это не нимб святых. Это свечение имеет чисто физиологическое происхождение и есть у каждого. Японский учёный Мосаки Кобаяши много лет исследовал биологическую люминисценцию живых организмов. Сначала он изучал светящихся рыб, медуз и глубоководных червей, а затем и человека. Он пригласил нескольких добровольцев и стал круглые сутки вести специальную съёмку в тёмной камере. В итоге он выяснил, что шея и голова человека излучают слабое свечение. Сильнее всего оно между тремя и четырьмя часами дня, затем идёт на убыль, а во время сна почти исчезает.

    Звёздная пыль

    Звучит красиво. но тут нет ничего удивительного, так как по сути все мы и всё, что есть на Земле изначально пронизано звёздной пылью. Атмосфера Земли проницаема, большие метеориты, в пламени летящие вниз, производят много шума и бедствий (вспомните челябинский метеорит). А звёздная пыль никого не тревожит, её атомы миллионы лет являются основой элементов, из которых состоит наше тело и всё живое. Молекула углерода из нашего тела ничем не отличается от такой же молекулы с какой-нибудь далёкой планеты. Всё, что есть в нас — есть и в космосе, а кое-что, что есть в безграничной Вселенной. есть и в нас. Мы просто не задумываемся об этом. На самом деле без тесной связи Земли и космоса жизнь на нашей планете была бы невозможна.

    Магнитные поля

    Каждый орган человека имеет своё магнитное поле определённой частоты. Именно это помогает лечить больные органы с помощью электромагнитных волн. Магнитное поле одного человека составляет примерно одну десятимиллионную часть всего поля Земли. А вот среди внутренних органов самое сильное поле у сердца. При замерах специальными приборами излучение сердца выходит за пределы тела, у других органов оно гораздо слабее. Интересно, что человек, помещённый на Северный полюс, первые несколько месяцев имеет повышенное излучение электромагнитного поля мозга и сердца, как бы считывая изменения планетарного уровня (на полюсах излучение Земли выше), после аклиматизации всё приходит в обычный режим. Люди с аномально сильным магнитным полем не отличаются ни более высокими умственными способностями, ни каким-либо особым талантом, зато могут показывать фокусы с прилипающими ложками. По большому счёту мир электромагнитных излучений ещё со времён Николы Теслы изучен мало, современные же исследования как правило проводятся под грифом «секретно».

  • Притча о счастье

    В одном городе жили люди, у которых всё было. Солнце светило ярко, море было тёплым, а вода в реках чистой и ледяной. На тучных пастбищах жители окрестных деревень пасли скот, вокруг цвели фруктовые сады и даже правитель города был хотя и строгим, но справедливым. Горожане любили его и всегда приветливо махали, когда он проезжал мимо. Однажды правитель, проезжая по площади, решил остановиться, чтобы побеседовать с народом. Он любил выйти на пару минут из кареты и запросто поболтать о том-о сём на равных с простолюдинами, так как знал, что город процветает и жители всем довольны. Как и всегда, вокруг собралась толпа. Люди от души благодарили за чистоту и порядок на улицах, гордились богатым базаром и спрашивали, какие новые сорта деревьев высадят в городском парке. Правитель привычным взглядом окинул улыбающиеся лица, как вдруг заметил в задних рядах женщину с грустным лицом. Она стояла, опустив глаза и молчала.
    — Что с вами? У вас неприятности? — спросил он. — Может быть, я смогу вам помочь?
    В ответ женщина отрицательно покачала головой.
    — Может, у вас нет денег? Или у вас старый и тесный дом?
    — Благодарю вас! У меня хороший дом, господин. И деньги у меня тоже есть. Но у меня нет счастья.
    — Нет счастья? — задумчиво переспросил правитель — Пожалуй, тут я бессилен... А есть ещё кто-нибудь, у кого тоже нет счастья? Поднимите руку!
    Одна за другой в толпе стали подниматься руки, сначала несколько, затем всё больше - и вот уже почти все молча стояли с поднятой рукой.
    Оглядев толпу, правитель сел в карету и уехал. Целый час он не выходил из своего кабинета, а затем вызвал главного министра.
    — Сегодня я узнал, что наши люди несчастны. Можно ли что-то сделать с этим?
    — Вы и так много сделали. — ответил министр. — В вопросах счастья разбираются лишь поэты, философы и мудрецы. Один такой мудрец живёт в горах. Вернее жил, он очень старый, много лет никто не видел его, он живёт затворником.
    — Что ж, пригласите его. Если он действительно мудрец — он придёт и поможет людям.
    Весть о том, что скоро придёт мудрец и расскажет, как каждому стать счастливым, молнией разнеслась по городу. Все с нетерпением ждали этого дня. Наконец, однажды утром во дворец правителя вошёл неприметный старичок. Это и был долгожданный мудрец. Выслушав правителя, он сказал:
    — Пусть те, кто хочет счастья, придут на берег моря. Я буду ждать их там.
    Через час на берегу было тесно от народа. Старичок спокойно сидел на камнях и смотрел на людей.
    — Все собрались? — спросил он.
    — Все-е...
    — Возьмите каждый себе по камешку и пометьте его. Можете даже нарисовать что-то или поставить фамилию. Пусть это будет ваше счастье.
    Все принялись поднимать морскую гальку и помечать камни.
    — Сделали? Теперь кладите их вот в эту корзину! — старик указал на большую корзину, стоящую неподалёку.
    — А теперь, пока я молюсь, возьмите из корзины каждый свой камень!
    Мудрец встал на колени и отвернулся, а люди бросились к корзине. Торопясь и отталкивая друг друга, они перевернули корзину, пытаясь найти свой камень в груде других.
    — Ну как? Покажите, кто нашёл своё счастье! — повернулся к людям старик.
    Но те лишь пожимали плечами: никто не успел отыскать свой камень.
    — Иди сюда! — поманил отшельник женщину, с которой говорил правитель. — Встань у корзины, доставай камни по одному и раздавай не торопясь. Всем раздавай! Не бойся, своё счастье каждый узнает.
    Через десять минут корзина опустела и каждый получил свой камень-счастье.
    — Всем раздала? — хитро улыбаясь, спросил отшельник. — А твоё-то где?
    Женщина, улыбаясь, подняла над головой свой камень.
    — Понятно или надо ещё раз объяснять? — уточнил старик.
    — Понятно! — ответили из толпы.
    — Ну то-то... Пойду я... А вы живите дружно, да камушек-то не выбрасывайте. Глядишь, нет-нет да и вспомните, как найти своё счастье.
    Мудрец ушёл, люди тоже разошлись и, вы не поверите, ни один не выбросил на дорогу свой камень.

    Авторский текст.  . Копирование запрещено.           © 2016 — 2020    Автор Наталья Рего.

  • Сильная любовь

    Женщины любят смотреть фильмы про любовь, выбирают книги, где есть настоящая история любви и разговаривают с подругами об отношениях. Мужчины тоже не всё своё время обсуждают работу стартёра и карбюратора, любят перемыть кости знакомым женщинам, но о личных победах и поражениях предпочитают помалкивать. Не то, чтобы из особой скромности, а просто случаев, где женщины, ослеплённые его великолепием, толпой бегали бы за ним, у обычного мужчины почти нет, а рассказывать о том, как тебя бросили — кому же приятно. Хотя помнят именно тех, кто жестоко обошёлся. Неважно, мужчина или женщина, любой человек способен до конца своих дней помнить причинённую боль. Не верьте поговорке, что «всё плохое забывается, остаётся только хорошее» — это ложь.

    Забывается физическая боль, а душевная остаётся навсегда. Нет, не потому что вы злопамятны. Простой пример: вы порезались, внезапно и глубоко. Кровь льётся и вы бегом бежите в ванную, чтобы подставить руку под холодную воду и перевязать рану. А если всё очень серьёзно, вы вызываете «Скорую помощь». Через год, да что там, через месяц, вы уже не помните свою физическую боль. Помните, как испугались, помните, что делали, но саму боль уже не чувствуете. Другое дело душевная боль. Едва лишь вспомнив человека, причинившего её вам, заметив просто похожего, ощутив запах, услышав знакомую музыку — вы тут же вспоминаете всё, что было и чувствуете настоящую боль. Приглушённую или острую, зависит от времени, которое прошло. Пережитая когда-то боль никуда не делась — она переплавилась в желание отомстить, в обиду, жизненный опыт и устойчивое негативное отношение к людям. Согласитесь, чтобы убеждённо говорить, что «все мужики сво…» нужно пережить от них много неприятностей. Причём в острые моменты, когда вам было особенно тяжело, никакая «Скорая помощь» к вам не приехала. Душевные раны каждому приходится зализывать самому и в одиночку.

    Теперь ответьте на простой вопрос: «Что из происходящего в жизни волнует человека больше всего?» «Любовь!» — скажете вы и будете правы. Сильное чувство, сильнейшее из всех, которыми наделён человек. Соперничать с ней могут только страх и голод. Это нормально, ведь без любви род человеческий давно бы сгинул с лица земли. И вот мы с вами подходим к главному: какую любовь человек считает сильной? Огромную. как море? Безбрежную, как океан? Не знающую преград? Ту, что сильнее смерти? Которую ничем не измерить? Но каждый человек на самом деле измеряет свою любовь и глубину своего чувства. Вот типичные ответы людей, рассказывающих о своей любви:

    Женщины.

    «Он даже не дарил мне цветов, но я бежала к нему на свидание, как сумасшедшая».
    «Он пил каждый день, но я всё терпела, потому что сильно любила».
    "Я тогда много плакала, но всё время думала "Лишь бы быть с ним!
    " «Я так любила его, что прощала даже измены. Измены пройдут, а моя любовь останется».
    «Вы не поверите, я настолько не могла без него жить, что непрерывно смотрела на телефон и молилась, чтобы он позвонил».
    «Когда мы расстались, я поняла, что мне больше незачем жить, если в моей жизни нет его».

    Мужчины.

    "Она выпила всю мою кровь, эта чёртова баба, но я никого так не любил!
    " «Мне было хорошо только с ней, хотя она и скандалила постоянно».
    «Она любила выносить мне мозг, поэтому мы расстались. Но помню я много лет только её».
    "Я не знал, я всё же больше ненавижу её или люблю. Она поссорила меня с лучшим другом, но я готов был отдать ей всё
    « „Иногда мне хотелось задушить её, настолько она умела вывести из себя. Но я тосковал по ней, если не видел даже несколько часов“.
    „Я любил её так сильно, что позволял унижать и обзывать себя. Я считал, что всё это ерунда по сравнению с любовью“.

    Что общего во всех этих отношениях? Причинённая боль.
    Чем измеряют силу чувства все эти люди?Причинённой болью, которую они терпели ради любви.

    Чем больше я страдаю, тем больше я люблю.

    Большинство поэтов так прямо и говорят „Любовь — это всегда страдание“.
    Чем больше страдания в моей любви, тем она сильнее.
    Это и есть главная ошибка, которую допускают большинство мужчин и женщин.
    Не буду приводить здесь евангельское определение любви, оно очень длинное. Там нет ни слова о причинённой боли. Любовь по Евангелию — светлое, животворящее чувство. Животворящее — значит творящее жизнь, а не доводящее до самоубийства и клиники неврозов.
    Как же тогда можно назвать отношения, в основе которых лежит страдание, боль и унижение? А это, друзья мои, так называемые невротические отношения, которые люди по незнанию путают с любовью и носят с собой всю жизнь, называя это своей Великой Любовью. Тот, кто вас унижал, и близко не знал, что такое великая любовь. Большая ошибка мерить любовь пережитой болью и называть отрезок жизни, наполненный страданием, своей Судьбой. Делая так, вы обрекаете себя на повторение страданий в будущем и замкнутый круг. Мало того, что боль и без вашей помощи глубоко проникает в подсознание и долго живёт там, вы ещё и помогаете ей.

    Называя невротические отношения сильной любовью вы как бы даёте этой боли постоянную прописку в вашей душе. Ну а что же мозг? Сначала ваш мозг сопротивляется стрессам, а потом, когда вы добровольно приняли и оромантизировали издевательства над собой, да ещё назвали это большим чувством, он говорит:»Что ж, пусть будет так! Мне всё равно." — и начинает подбирать вам жизненные ситуации, похожие на те, где вы успешно страдали. Ему ведь, мозгу-то, безразлично по большому счёту плачете вы или смеётесь. Ему главное получать свои дивиденды — сильнодействующие вещества, без которых он плохо работает. То есть наш мозг часто ведёт себя как наркоман, выискивая и подсовывая хозяину ситуации с повышенным эмоциональным и гормональным фоном. Плюс ваше подсознание хорошо запоминает поведение в стрессах, а человек так уж устроен, что проложив однажды тропинку, второй и третий раз он идёт тем же путём.

    Иными словами, если вы всё терпели и, рыдая, смотрели на телефон — смотреть вам и дальше. Вам снова понравится именно тот человек, который будет забывать позвонить. Вот вам и замкнутый круг, а вовсе не Судьба или чёрный сглаз. Прекратите называть сильной любовью обычные неудачные невротические отношения. Память о пережитом засохнет, как цветок без воды, если вы перестанете поливать её, постоянно вспоминая как вы любили и страдали. Запомните навсегда: любовь и страдание — разные вещи. Не ставьте между ними знак равенства и всё у вас будет хорошо. Вместо «Ах, как я любила!» скажите честно: «Я вела себя абсолютно неправильно, причём не там и не с тем человеком». Как только вы верно оцените своё прошлое — ваше настоящее и будущее изменятся в лучшую сторону.

    Авторский текст.  . Копирование запрещено.           © 2016 — 2020    Автор Наталья Рего.

  • Что говорят эти люди

    Проблемы, люди. опыт передали, совет, мнение коллективный жизненный опыт, стоит того чтобы внимательно прислушаться, те люди которые уже пережили эти проблемы. говорят, просто делятся

Страница 1 из 101123456789101112131415...Последняя »